إحرصي على إتباع عادات معينة لتحضير الطفل للنوم: ان اتباع عادات محددة مثل اعطاء الطفل حمام ساخن وإلباسه ثياب النوم، او اغلاق كل الستائر تجعل طفلك يعتاد ان هذه التصرفات تدل على أن موعد نومه حان فيغفو بشكل اسرع.

تصبح عدد مرات القيلولة من ثلاث لأربع مرات، لا تقلقي إذا لم تكن في الوقت ذاته كل يوم، وفي هذه المرحلة يقل احتياج طفلك الرضيع للطعام خلال الليل.

سواء كانت تحتوي على الحليب الصناعي أو العصير، عليكِ إطعام طفلك ثم وضعه على السرير للنوم، ويمكنك فقط تقديم الماء للطفل.

وينصح الأطباء بترك الأطفال ينامون الوقت الذي يريدونه، باستثناء فيما لو كان الطفل يجد صعوبة في النوم خلال الليل، فينصح بتقليل ساعات نومه خلال النهار.

تنظيم نوم الطفل وأهمية النوم المبكر للأطفال – تنظيم-نوم-الطفل-وأهمية-النوم-المبكر-للأطفال

سرير الطفل: حاولي دائمًا إعادة طفلك إلى سريره عندما يكون نعسان، ولكنه لا يزال مستيقظًا، حتى يتعلم أن يهدأ وينام بمفرده، مع الحفاظ على الإمارات التمسيد على خده إذا كان بحاجة إلى ذلك.

لا تهرعي لطفلك أو تحمليه كلما سمعت بكاءه، فربما يعاود النوم مرة أخرى وحده.

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×

ما تفسير حلم المناكير في المنام للمتزوجة حسب كبار الفقهاء؟

يجب إطفاء جميع الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعة على الأقل، وتجنب النشاط الزائد، أو الوجبات الثقيلة ليلًا.

كيف اتصرف في حالة بلع طفلي لكمية كبيرة من الأدوية أو مادة سامة؟

يمكن تحسين عادات النوم بإنشاء روتين ثابت. تجهيز بيئة نوم عدد ساعات نوم الطفل هادئة ومريحة أمر مهم أيضاً. يجب تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم والالتزام بمواعيد منتظمة.

من المبكر للغاية في هذا الوقت توقع أن يكون للطفل الرضيع جدول واضح لمواعيد النوم والرضاعة، فهو يستيقظ أيضًا كل ساعتين للرضاعة والنوم مرة أخرى.

في الأشهر القليلة الأولى، من المؤكد أن نوبات الرضاعة في منتصف الليل ستقلق مضجع الآباء والأمهات والرضع على السواء.